Archives for février 2017

La chirurgie bariatrique ma dernière solution ?

Depuis le commencement de mon Instagram, j’ai toujours insisté et soulevé des questions sur la manière de se reprendre en main.

J’ai longuement affirmé que pour retrouver une bonne santé et un corps équilibré, il fallait un esprit sain avant tout. Les efforts physiques et alimentaires sont vains et éphémères si vous ne vivez pas en harmonie avec vous même. S’en était suivi bon nombre d’insultes. Je m’étais convaincue que ces personnes n’étaient pas prêtes à entendre la vérité sur eux même et à avancer.

Il faut croire qu’en 2015, employer des termes en rapport avec la psychologie ou parler de consultations psychologiques renvoyaient certaines personnes à des défaillances mentales ‘Je ne suis pas fou, je n’en ai pas besoin. De toute manière tu es une malade, tu racontes n’importe quoi, tu recommandes des charlatans, tu resteras une hyperphage toute ta vie’ (je vous ai bien évidemment donné une version soft du type de message que j’ai pu recevoir).

J’avais été profondément blessée par ces propos puisque que je me dévoile toujours en toute sincérité pour vous aidez à vous comprendre et à avancer plus rapidement que moi. Aujourd’hui, j’ai pris du recul vis à vis des réseaux sociaux et j’ai bien saisi que certains, certaines utilisent leur écran et leur clavier pour déverser leur frustration gratuitement. Si vous ne souhaitez pas vous élever, vous sentir mieux (parce que oui, des personnalités se complaisent dans leur rôle de victime), c’est votre choix et je le respecte.

Pour ceux qui ont envie de vivre pleinement, il est temps d’enterrer les préjugés négatifs et d’ouvrir votre esprit puisque ce genre de propos est/était la seule résultante de vos peurs ancrées.

COMPRENDRE, FAIRE PREUVE DE CURIOSITE

Aujourd’hui, nous sommes fasses à un problème de société. Dans tous les domaines, les gens sont devenus des assistés et exigent tout, tout de suite et sans le moindre effort. Un exemple simple et qui va vous parler, Instagram ! Les followers ou non followers aiment vos photographies sans lire le contenu de vos posts, de votre blog et lorsqu’ils veulent avoir une information, ils vous posent la question alors que vous y avez déjà répondu. Ce comportement est totalement exaspérant, pourquoi ? Parce qu’en ayant ce type de démarche vous ne faites pas fonctionner vos neurones et surtout vous ne cherchez pas à comprendre les choses.

Comment voulez-vous réussir à perdre du poids sans faire de recherches sur l’alimentation et sur les causes de vos mauvaises habitudes ?

Je ne compte même plus le nombre de personnes qui tiennent des comptes Instagram, donnent des conseils erronés tout simplement parce qu’elles répètent ce qu’elles ont entendu (le principe du téléphone arabe : ce que j’entends, ce que je comprends, ce que je retranscris – encore faut-il que le message de base soit véridique).

En somme, si vous voulez réussir votre reprise en main vous devez comprendre et maîtriser un minimum le sujet. Sans cette curiosité, vous serez un simple exécuteur n’ayant aucun contrôle sur sa vie.

Revenons-en à notre intitulé. Depuis des années, votre poids varie positivement et négativement pourtant vous ne souffrez pas d’obésité génétique, ni de maladies hormonales ou autres. Perdre du poids vous demande beaucoup d’effort de concentration, beaucoup d’investissement pour vous contrôler et à chaque fois, vous échouez. Triste constat sur votre vie, sur vos incapacités, vous êtes totalement désemparée.

La société de consommation exploite au maximum se sentiment désespéré en vous offrant des recettes miracles avec des publicités semant le doute en vous.

Vous avez déjà remarqué que les placements de produits sont mis en scène par de sublimes créatures. En utilisant votre bon sens et en cherchant un peu, vous vous rendrez vite compte que ces personnes possédaient déjà ce physique avant d’utiliser ces produits. Mon cas est un exemple concret. Les marques ont commencé à me démarcher lorsque j’ai affiché un physique potentiellement intéressant pour s’attribuer sans scrupules les résultats de mes efforts personnels (et je ne vous parle pas des photographies volées par des pseudos coachs).

LA CHIRURGIE GASTRIQUE, LA BONNE SOLUTION ?

Mon article d’aujourd’hui n’est pas anodin. Hier, je suis encore tombée sur une photographie d’une personne qui avait eu recours à une Sleeve : ablation d’une partie de l’estomac.

Cette personne ne souffrait pas d’obésité génétique, ni de maladies. J’ai été outrée de lire dans son descriptif que l’opération lui avait été conseillée par une amie et qu’elle même la recommandait à sa cousine et à sa copine. Depuis quand recommande t-on de mutiler son corps et ses organes ? On conseille des produits cosmétiques, un coiffeur mais pas une opération chirurgicale de cette envergure !

Depuis quelques temps, ces interventions explosent et sont exposées sur les réseaux sociaux… Depuis quand expose t-on les résultats pré/post opératoires dus à un organe coupé en deux ? Quel en est l’intérêt à part susciter l’envie de personnes désespérées, impuissantes ? Le besoin de reconnaissance est le reflet d’un manque d’estime et de confiance en soi… (problème émotionnel non résolu).

‘Jalouse’ pourrez-vous me dire ! Il n’en est rien puisqu’il y a quelques années, quand j’avoisinais les 100kg un médecin m’a proposé cette opération à la condition de prendre volontairement quelques kg de plus pour être éligible. Oui vous avez bien lu ! Un thérapeute m’encourageait encore à faire souffrir mon corps avec de la nourriture pour obtenir une prise en charge pour la Sleeve (depuis, j’ai choisi un généraliste homéopathe).

Dans mon cas, la solution de facilité aurait été d’accepter. Toutefois ce genre d’encouragement m’a bien fait prendre conscience que je n’étais qu’un pion dans ce commerce médical. Quel était l’intérêt de faire souffrir mes organes alors que je peux résoudre le problème naturellement ? Quel était l’intérêt de faire cette opération sachant que dans 4 ans mon estomac serait à nouveau distendu ? (les effets ne sont que de quelques années).

Comme je l’ai évoqué précédemment, l’addiction à la nourriture est due à un problème émotionnel. En prenant le temps de résoudre ce souci par une ou plusieurs thérapies (il faut impérativement essayer divers types de thérapies pour trouver quel thérapeute et quels techniques vous correspondent), vous vous assurez un bien-être interne, la fin de vos pulsions alimentaires et une perte de poids durable (pour certaines personnes comme moi souffrant de problèmes hormonaux et d’insulino-résitance, c’est un peu plus complexe).

Finalité, si vous passez par la case chirurgie mais que vous ne soignez pas votre vous intérieur dans quelques années vous risquez de revenir à votre point de départ.

CE QU’IL FAUT COMPRENDRE

Cet article ne va absolument pas à l’encontre de vos choix personnels, notamment si vous êtes passées par la case chirurgie. Si toutefois il vous égratigne c’est que j’appuie sur un point sensible, un souci à résoudre. Je tiens juste à vous sensibiliser sur le véritable problème que 3 personnes sur 5 rencontres : la dépendance alimentaire due à un problème émotionnel.

Je fais moi même partie de ces 3 personnes et je suis actuellement en cours d’amélioration. En 2015, j’avais entamé une reprise en main en ayant comme objectif de plaire aux hommes. J’étais persuadée qu’avec des kg en moins, je trouverai un compagnon… Finalité, je suis toujours seule et j’ai ressenti une grande frustration qui s’est traduite par une reprise de poids fulgurante (en plus de mon train de vie professionnel itinérant sur 15 départements).

A l’heure d’aujourd’hui, j’ai enfin compris que je devais résoudre mon problème émotionnel profond pour pouvoir me libérer définitivement de ce surpoids. Ouvrir les yeux sur son véritable soi est une démarche remplie d’émotion libératrice. Dans un prochain article, je vous expliquerai comment je procède pour ne pas répéter mes erreurs passées.

En attendant, gardez à l’esprit que la chirurgie doit être votre ultime solution en cas de pronostics vitaux et non votre 1ère option parce que VOUS refusez de voir la vérité en face et de résoudre ce conflit interne.

With Love, Julie ♡

Galénic, une peau beaucoup plus belle au réveil sans effort

Qui n’a jamais rêvé de se réveiller fraîche comme la rosée du matin avec une peau hydratée, rebondie et lumineuse ?

Qui n’a jamais rêvé de se réveiller coiffée, maquillée, en bombe avec une haleine fraîche de menthol ?

La bonne nouvelle est qu’une des deux annonces précédentes est réalisable ! Pour l’autre… Faudra attendre encore un peu avant d’éradiquer l’haleine de petit poney au réveil, les cheveux en bataille, les yeux tout bouffis et la trace des draps sur la joue #sexylady

Galénic a eu l’ingénieuse idée de nous concocter un duo belle de nuit composé de soins puissants pour une peau plus belle au réveil et surtout sans effort ! #teamfeignasse

LA LOTION AQUA INFINI

Utilisant déjà un produit similaire l’Aqua Rosa de Sanoflore, le coup de coeur était inévitable ! Ce produit est bien plus qu’une simple lotion, elle booste l’efficacité de tous les soins. Tout comme le sel révèle la saveurs de vos aliments, la lotion de soin décuple les effets des actifs et nos peaux en raffolent !

Pour les plus sceptiques, ce vecteur d’efficacité enrichie en Fleurs de Rocher a reçu le prix d’excellence de la beauté 2017 Marie Claire #yarienlà

Après le démaquillage/nettoyage, elle est le 1er geste de beauté de votre routine soin. Que ce soit le matin ou le soir, sa texture laiteuse à la senteur cotonneuse infuse la peau d’une fraîcheur intense et la prépare à recevoir les autres soins. Il vous suffit de verser quelques gouttes au creux de vos paumes et de l’appliquer sur votre visage.

Son utilisation est un véritable plaisir pour les sens et pour la peau. Seule ombre au tableau, la composition qui n’est pas des plus naturelle comparée à celle de l’Aqua Rosa de Sanoflore.

Hormis ce détail (qui peut-être primordial selon vos affinités), cette lotion Aqua Infini est un excellent produit que vous pouvez intégrer les yeux fermés dans votre quotidien.

BEAUTE DE NUIT, LA GELEE CHRONO-ACTIVE

Cette gelée de nuit est relativement similaire au Baume de Rosée Rosa Angelica de Sanoflore  à quelques détails près #Sanofloreprécurseur

Ce soin offre une texture légère, fine et aqueuse a contrario du baume Sanoflore qui est plus confortable et donne la possibilité de réaliser un masque hydratant.

Cette gelée va régénérer votre peau tout au long de la nuit pour vous offrir jeunesse et éclat au réveil #parfaitememeaureveil

Après votre lotion Aqua Infini et votre sérum, appliquez votre gelée Beauté de nuit en couche très fine. J’insiste sur l’infime quantité étant donné que le produit est filmogène (en cas de surcouche, le produit fige la peau, peluche et vous offre ce délicieux effet collant).

Suite à plus d’un mois d’utilisation, je vous confirme que ce soin respecte parfaitement les peaux sensibles et intolérantes. Toutefois, son pouvoir hydratant est limité. Ayant une peau très fragilisée et très déshydratée par la saison actuelle, il compense certains de mes besoin mais pas la totalité. Je le recommande donc aux personnes ayant une légère perte en eau.

OU TROUVER CES PRODUITS ?

La marque Galénic est distribuée en pharmacie et en parapharmacie. Pour plus d’information, rendez-vous sur leur site.

Concernant les prix, il faut compter environ 20,00€ – 25,00€ pour la lotion Aqua Infini 200mL et 43,00€ – 49,00€ pour la gelée chrono-active 50mL.

Que pensez-vous de ces produits ou de la gamme Aqua Infini ?

With Love, Julie ♡

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